ブログスタート

はじめまして！大阪市天王寺区でパーソナルトレーナーをさせていただいています山田信幸と申します。
今回初めてブログを書かせていただきます。これから、健康的に身体をボディメイクする為においての様々なことを綴っていきたいなと思います。
ぜひよろしくお願いいたします。
今回は1回目ということで、私の自己紹介やパーソナルトレーナーをさせていただくにあたっての想いを綴らせていただきます。

大阪市で生まれ育った私は、中学生のころから水泳や空手を習い始めました。最初はきつい練習に水泳も空手も辞めようと思った時もありましたが、やがて体力も付き練習も楽しく行っていました。高校時代は部活には所属していませんでしたが、家の近くのスポーツジムで汗を流すのが好きな学生時代をすごしていました。
その後大学へ進学し、大学卒業後は15年間ほど郵便局で働いていました。その頃職場のストレスが原因で生活習慣が乱れ心身の疲労を感じていました。そんな時、発散していた方法が幼い頃から好きだった〝体を動かすこと”。

いつしか同じ悩みを持つ方へ、運動で心も体も健やかにできたらと考えるようになり、トレーナーの道を目指すため退職。その後、トレーナースクール2ndPASSに入学しました。スクールで認定トレーナーの資格を得て卒業後、フィットネスジムで1年9ヶ月トレーナー経験を得て独立、現在フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しています。

私の父は40代という若さで、病気により亡くなりました。健康が損われると、本人はもちろん、大切な家族や友人にも悲しい思いをさせてしまいます。そんな経験から一人でも多くの方々に生涯健康で幸せに過ごしてほしい。それが私の願いです。

運動未経験の方やパーソナルトレーニングが初めての方でも、安心してトレーニングが楽しめるようにセッションを進めさせていただきます。
お身体のこと、健康のことでお悩みの方、ぜひ私にお任せください！天王寺にあるパーソナルジムで全力でサポートさせていただきます。